CrossFit Kids (5-10 år) - HT 2026

Funktionell, rolig och inspirerande träning för barn mellan 5-10 år. Genom lek, rörelse och samarbete vill vi skapa en positiv upplevelse av träning och gemenskap samtidigt som barnen utvecklar styrka, kondition, koordination, balans och kroppskontroll.

Träningen bygger på funktionella rörelser där vi hoppar, kastar, klättrar, springer, bär, pressar, drar och lyfter tillsammans. Målet är att inspirera barnen till ett aktivt liv och ge dem en bred fysisk grund att bygga vidare på - oavsett om framtiden innehåller CrossFit, någon annan idrott eller bara en livslång rörelseglädje.

Träningspassen är 45 minuter långa och innehåller lek, uppvärmning, teknikträning och roliga träningsutmaningar. Alla övningar kan anpassas utifrån barnets ålder, mognad och förutsättningar och coacherna vägleder varje deltagare individuellt. Inga förkunskaper krävs.

Hos oss står rörelseglädje, gemenskap och trygghet alltid i fokus. Vi vill att varje barn ska känna sig välkommet, våga prova nya saker och få uppleva hur roligt det är att röra på sig tillsammans med andra.

TRÄNINGSTIDER HT 2026

Söndagar kl. 09:00, start 6/9. Uppehåll vecka 44. Sista kurstillfället är den 20/12.

KURSAVGIFT

Kursen kostar 2 995 kr.

Har du frågor eller funderingar inför kursstart är du varmt välkommen att kontakta info@crossfitnykoping.se.

Varmt välkommen med din anmälan!

/CrossFit Nyköping

Anmälan är bindande. Vid sjukdom eller skada återbetalas kursavgiften mot uppvisande av läkarintyg. Vid för få anmälningar förbehåller vi oss rätten att ställa in kursen med full återbetalning. Under terminen kan deltagare komma att synas på bilder och filmer som används i CrossFit Nyköpings marknadsföring, exempelvis på vår hemsida och i sociala medier. Om du inte vill att ditt barn ska synas på bild eller film, kontakta info@crossfitnykoping.se så respekterar vi självklart det.