CrossFit Senior VT 2025
I vår seniorträning har vi noggrant valt ut funktionella övningar och rörelser som tränar och förbättrar balans, stabilitet, styrka, uthållighet och rörlighet. Gemenskap och träningsglädje står i fokus och vår coach anpassar träningen efter dina individuella förutsättningar. Inga förkunskaper krävs.
Vi erbjuder två olika kurser under våren:
- Måndagar kl. 13:30-14:30, start 20/1. Sista kurstillfället är den 12/5. Uppehåll annandag påsk 21/4.
- Onsdagar kl. 09:30-10:30, start 22/1. Sista kurstillfället är den 14/5. Uppehåll Valborgsmässoafton 30/4.
Kursen kostar 2 495 kr (16 tillfällen). Du kan anmäla dig till båda dagarna till en förmånlig kostnad 3 742 kr (32 tillfällen).
Anmälan är bindande (återbetalning gäller vid uppvisande av läkarintyg). Vid inställd kurs får du givetvis hela kursavgiften återbetald. Anmälan och betalning sker via detta formulär.
Varmt välkomna! /CrossFit Nyköping Crew