CrossFit Kids (7-11 år) HT 23
I vår kidsgrupp kombinerar vi lek, utmaningar och samarbete med styrketräning, gymnastik och kondition.
Barnen får röra sig på ett varierat och funktionellt sätt där vi hoppar, kastar, klättrar, bär, pressar, drar och lyfter tillsammans. Så småningom introducerar vi och övar på mer avancerade rörelser inom både tyngdlyftning och gymnastik.
Syftet är att inspirera barnen till rörelse och att träning är ett roligt och naturligt inslag i livet. Du som förälder är varmt välkommen att träna själv under ditt barns träningstid.
Kursstart: Söndagar kl 09:15-10:00 (45 min)
Kursperiod: Vi startar vecka 36 (10/9) och tränar varje söndag till och med vecka 49 (10/12). Uppehåll på höstlovet v.44 (5/11).
Pris och anmälan: 1 995 kr (13 tillfällen)
* Vid färre än 8 anmälningar förbehåller vi oss rätten att ställa in kursen med full återbetalning.